QUANTE CALORIE MANGIARE?
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tdee come fabbisogno calorico giornaliero. Alleato per la nostra dieta
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Dott. Daniele Esposito - Biologo Nutrizionista - [Stima del TDEE] Possiamo, soprattutto dal punto di vista didattico, suddividere il dispendio energetico totale giornaliero in più componenti: -Il BMR o metabolismo basale -Il
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